Beispielprozess: Umfassendes Coaching
8 Stunden auf 2 Termine verteilt – für tiefgreifende Veränderungsprozesse
Der Ablauf
Das umfassende Coaching durchläuft alle 5 Phasen des systemischen Coaching-Prozesses, verteilt auf zwei Termine mit ca. einer Woche Abstand. So haben Sie Zeit, die Erkenntnisse zwischen den Terminen wirken zu lassen.
Termin 1: Phase 1 & 2 (4 Stunden)
Kontakt & Kontrakt
ca. 30 Min.Kennenlernen, Rahmenbedingungen klären, Erwartungen besprechen, Vertrauensbasis schaffen
Themen- & Zielklärung
ca. 3 Std.- • Aufstellen des Systems: Welche Faktoren und Personen sind relevant?
- • Tiefgehende Analyse der Situation
- • Identifikation von Mustern und Dynamiken
- • Formulierung konkreter Ziele
- • Neue Perspektiven einnehmen
☕ Pausen nach Bedarf – Sie entscheiden
Zeit für Reflexion, erste Beobachtungen im Alltag und das Setzen-lassen der Erkenntnisse
Termin 2: Phase 3, 4 & 5 (4 Stunden)
Reflexion der Zwischenzeit
- • Was ist Ihnen in der Zwischenzeit aufgefallen?
- • Welche Beobachtungen haben Sie gemacht?
- • Gibt es neue Erkenntnisse, die zu Phase 2 ergänzt werden sollten?
- • Haben sich Ziele oder Prioritäten verändert?
Ressourcenidentifikation
- • Ihre Stärken und bisherigen Erfolge
- • Unterstützende Faktoren im Umfeld
- • Werte und Antreiber identifizieren
Lösungsoptionen
- • Sie entwickeln Handlungsalternativen
- • Bewertung und Priorisierung der Optionen
- • Ich begleite den Prozess
Controlling
- • Zusammenfassung des Coachingprozesses
- • Verankerung der entwickelten Maßnahmen
- • Reflexion und Ausblick
☕ Pausen nach Bedarf – Sie entscheiden
Nach 1–2 Monaten kann auf Wunsch ein Follow-up Termin vereinbart werden, um den Stand der Dinge zu besprechen und bei Bedarf nachzujustieren. Dieser Termin ist freiwillig und gehört nicht zum festen Coaching-Prozess.
Erklärvideo zum Coaching-Prozess
Detaillierter Ablauf mit Bildern und Material
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